Catégorie : Santé

Au fil du temps et avec la sagesse qu’on accumule ainsi que notre vision sur le monde qui change, on se rend compte que nous sommes perdants étant donné qu’on a pas fait des choses qui devaient être faites auparavant. Pour cela, on a pensé à vous dresser certains points qui vérifient ce constat et…

On ressent souvent la constipation qui nous énerve pour un certain temps suite au stress, à une mauvaise alimentation ou à l’excès de consommation de farine blanche et des aliments transformés. Dans certains cas, on ressent la présence de gaz voire des hémorroïdes et pour alléger votre colon, on vous propose des astuces pratiques et…

Faisant partie des fruits estivaux , la pastèque qui rafraîchit parfaitement notre cœur en temps chaud mais il faut savoir qu’elle a des bienfaits remarquables sur le corps tel le fait de traiter les œdèmes et les champignons qui peuvent se présenter sur la peau. En effet, la pastèque est assez riche en vitamine B et C…

Si on vous a dit à plusieurs reprises de se calmer et de ne pas trop prendre les choses au sérieux alors figurez-vous que vous êtes du genre hypersensible et ne paniquez pas parce que vous êtes pas la seule personne ayant ce trait de caractère. Pour s’en assurer davantage, on a pensé à vous…

Etre trop exposé à la télévision a des effets néfastes sur notre vie et tout particulièrement pour les enfants. En effet, les enfants et les adolescents s’habituent de plus en plus à la mauvaise nutrition de plus ils reconnaissent l’acquisition des mauvaises habitudes qui s’appuient au fil du temps. Ainsi, on a pensé à vous…

Non seulement réputé aux pays arabes et asiatiques, le thé est le boisson le plus phénoménal consommé partout après l’eau. Un boisson chaud qui est admiré pour son gout savoureux mais également pour ses vertus médicinales et dans ce sens, on doit savoir comment le consommer tout long de la journée. Tout le monde sait…

Indépendamment de la manière avec laquelle on les présente (chauds, grillés, glacés ou autres), les marrons constituent des aliments nutritifs qu’on consomme régulièrement vu leur gout favoris même si une grande partie des consommateurs ne connaissent pas ses bienfaits sur la santé. Généralement, on constate une certaine confusion entre la châtaigne et le marron mais…

Dans l’art culinaire, on utilise énormément d’épices pour appuyer certains saveurs dans nos plats mais sachez également qu’ils sont des vertus considérables sur la santé et le bien être importants à savoir pour s’encourager davantage à les user quotidiennement. La cannelle Prendre une tisane de cannelle (1 cuillère à soupe de la poudre de cannelle…

La plante miraculeuse, l’aloe vera est assez riche en eau mais elle possède autant de caractéristiques naturelles efficaces pour qu’elle soit mise en valeur dans le domaine d’esthétique et de santé. Auparavant, l’aloe vera a été utilisé uniquement pour apaiser les blessures de guerre et les maux ressentis dans la vie chaque jour suite au…

Autant de recherches se focalisent sur les bienfaits du thé vert surtout en ce concerne la protection contre tout risque d’accidents vasculaires cérébrales (AVC) mais il y a d’autres vertus du thé vert à découvrir dans ce sui suit : Anti AVC D’après une récente recherche publiée dans le magazine américain Stroke, il s’est avéré…

L’un des éléments essentiels que notre corps a besoin pour bien garder son équilibre est la vitamine K que notre organisme produit au niveau de la flore intestinale. On va essayer de présenter brièvement les bienfaits de la vitamine K sur la santé pour comprendre son utilité dans ce qui suit. La vitamine K est…