Les bienfaits du thé vert sur notre santé

thé vertAutant de recherches se focalisent sur les bienfaits du thé vert surtout en ce concerne la protection contre tout risque d’accidents vasculaires cérébrales (AVC) mais il y a d’autres vertus du thé vert à découvrir dans ce sui suit :

Anti AVC

D’après une récente recherche publiée dans le magazine américain Stroke, il s’est avéré que le thé vert englobe des éléments anti oxydants qui minimisent le risque d’être atteint de l’AVC. En effet, ces matières jouant le rôle d’anti oxydants favorisent la bonne circulation sanguine et diminuent la tension artérielle.

Un aide-minceur

A coté d’une alimentation saine et équilibrée, le thé vert joue un rôle capital dans la diminution de la masse grasse dans votre organisme si vous cherchez à mincir plus naturellement. En effet, 5 tasses de thé vert par jour sont suffisants pour brûler jusqu’à 80 calories quotidiennement.

Une sublime peau

Avoir une peau sublime peut être assurée en buvant régulièrement du thé puisque l’influence d’anti oxydation de certains catéchines est assez remarquable par rapport aux vitamines alliés à la peau à savoir vitamine C et E.
Boire régulièrement du thé vert permettra à votre peau d’être protégée des différents risques associés au stress et à la pollution.

Un conseil magique :
Toute personne qui est non familiarisé avec le gout du thé vert, on lui recommande de lui ajouter quelques gouttes de jus de fraises ou de citron pour l’aromatiser mieux.


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